1) Säännöllinen toistuminen, jaksoissa noin 24 tuntia, biologiset prosessit tai aktiviteetit, kuten herkkyys huumausaineiden ja ärsykkeitä, limanirrotusta, ja hormoni inhalaa, lepotilassa, ruokinta jne tämän rytmi näyttäisi vahvistettava 'biologiset kellon' joka näyttäisi olevan asettaa toistuvan luonnonvalaistus ja pimeys.

2) Rytminen toistot tiettyjen ilmiöiden elävien organismien turvapiiriin päivä, samaan aikaan eli 24 tunnin välein.