Ξεκινώντας μια ανάβαση από μια θέση στην οποία κάθεται ο ορειβάτης στο πάτωμα. Αυτό είναι κοινό, σε αναρρίχηση γυμναστήρια για να χωρέσει μια επιπλέον κίνηση σε την ανάβαση. Noted ως SS ή SDS σε κάποια οδηγούς ΤΟΠΟ.